《德阳日报》2015年3月4日第三版

学校春季传染病预防知识

       春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、比较集中的地方，传染病一旦出现更容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此学校有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

    一、春季常见传染病

    1、流行性感冒  流行性感冒简称流感，系由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。其潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，人群对流感普遍易感。

    2、流行性脑脊髓膜炎  流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2-3天，最长的为1周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

    3、麻疹  麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8-12日，一般10天左右可治愈。麻疹一般有典型的临床症状，即前驱期：出疹前3天左右出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月-5岁幼儿发病率最高（占90%）。

    4、水痘 水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

    二、预防传染病的一般措施

    传染病流行的时候，切断传染病流行的三个基本环节（传染源、传播途径和易感人群）中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。因此，针对传染病流行的三个基本环节，预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

    1、控制传染源  不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。

    2、切断传播途径  切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等，可以使病原体丧失感染健康人的机会。

    3、保护易感者  在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。对易感者本人来说，应该积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生，消灭苍蝇、坟子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。

    三、学校春季传染病预防措施

    不同的传染病基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

    1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等增强体质。

    2、流行期间，不参加或减少学校聚会，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

    3、提供合理的洗手设施，学生勤洗手，并用流动水彻底清洗干净。

    4、每天开窗通风，保持教室、寝室内空气新鲜等。

    5、合理安排好作息时间，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

    6、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝生水；不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

    7、 注意个人卫生，不随便吐痰、打喷嚏。

    8、发热或有其它不适及时就医；回宿舍后洗手，避免交叉感染。

    9、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。

    10、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

    春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

                        德阳市市疾病预防控制中心供稿