2021年6月6日是第26个全国“爱眼日”。今年是中国共产党成立100周年,也是“十四五”开局之年,为进一步呼吁全社会增强爱眼护眼意识,积极践行“我为群众办实事”要求,大力宣传关注全年龄段全生命期眼健康的重要意义,重点关注儿童青少年和老年人两个群体,全方位科普近视、白内障、眼底病等眼病防治(控)知识,提高眼健康知晓度。 1加强全民爱眼意识,提高民族健康素质
2爱眼护眼始于心,科学用眼践于行
3保护视力,从小做起
4积极防控近视,共筑光明未来
5普及白内障手术,重现年轻“视”界
6眼底一张照,眼病早知道
俗话说眼睛是心灵的窗户 你会正确的使用这扇窗户吗 在强光下阅读 在巴士上看手机 躺在床上看书 打住!打住!
不良的用眼习惯 会对你的眼睛造成不可逆的伤害 阅读时请远离你的床铺 保证光线充足 挺胸!抬头!坐端正! “一拳、一尺、一寸” 是你的护眼魔咒 注意! 即使是官宣的正确坐姿 也不要超过40分钟哦 除了良好的坐姿
平日的预防和保健也很重要 良好的用眼环境 是保障眼睛健康的前提 经常洗手、健康的饮食、充足的睡眠 眼睛才能和你一样神采奕奕 每天奖励辛苦的眼睛一套眼保健操
当你感到视物不清时 一定尽早到正规的医疗机构进行医学干预 加强户外锻炼,强身健体又护眼 爱眼护眼,预防近视,点亮你我未来 来源:全国防盲技术指导组
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