为进一步增强辖区居民的健康意识,提高健康水平,促进健康行为形成,全面倡导健康、文明、科学的生活方式,推进德阳市健康城市建设,2017年旌阳区疾控中心积极开展健康教育进社区、进乡镇、进企业、进学校、进机关“五进”活动。
7月25日,借“7.28世界肝炎日”这一契机,中心联合城北社区卫生服务中心走进文化路社区,为50余名社区居民奉上内容丰富的健康知识讲座。
中心专业人员以《健康素养66条》为内容,现场对66条健康素养内容进行普及,重点就健康四大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”进行详细解读,使广大居民认识到人的身体和心理不能截然分开,既要关注身体健康,也要关注心理健康。保证身体健康要做“加法”,如多喝水、多运动、多营养;维持心理健康则要做“减法”,如及时调整心态、清空负面情绪、学会“倒垃圾”等。身体和心理都健康的人才能和社会相适应,从而达到真正的健康。
通过健康知识讲座,进一步增强了辖区居民健康知识和理念,提高了他们预防控制疾病以及自我保健的能力,为全面提升社区居民健康水平夯实基础。
五进活动将继续开展,截止12月底,活动将覆盖辖区各社区、乡镇、企业、学校及机关事业单位。
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